预防措施首先必须从增加小儿的身体抵抗力和防止病原体的侵入着手，具体如下：(1) 增强体质，可以通过适当的户外活动，多晒太阳，加强体格锻炼。(2) 室内保持新鲜空气，经常通风。(3) 流感流行季节，不要带孩子到公共场所去，不要让孩子多接触已感染的儿童和成人。(4) 天气变化季节，加强护理，孩子穿着衣服冷暖要适宜。(5) 加强营养。(6) 确实体弱的儿童可适当时要药物来增强机体免疫力。如匹多莫德或玉屏风颗粒。
以上这个症状来看，如果咳嗽是连续性的，可能是支原体感染引起的，与你受凉或抵抗力降低等因素有直接关系的，平时你可以多注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，其次由于咳嗽时间较长，最好及时就医，需要请医生当面诊断一下，明确诊断以后对症治疗
