宝宝起痱子可通过保持皮肤干爽、穿着透气衣物、使用温和洗护产品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
及时擦干汗液，避免汗液滞留堵塞汗腺。选择吸汗性强的棉质衣物，每日用温水清洁皮肤后轻轻拍干。
家长需为宝宝选择宽松透气的衣物，避免合成纤维材质。高温时减少包裹，保持室内通风凉爽。
使用无香料婴儿沐浴露清洁皮肤，避免碱性肥皂刺激。洗浴后可在褶皱部位涂抹含氧化锌的护臀霜。
用凉毛巾轻敷患处缓解瘙痒，禁止抓挠。若出现红肿化脓，需就医使用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等药物。
家长需注意观察痱子变化，避免使用痱子粉以防吸入风险。持续不愈或伴随发热应及时就诊。
