肚子疼老是拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
避免辛辣刺激、生冷油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，减少肠道负担。
腹泻会导致体内水分流失，需要及时补充淡盐水或口服补液盐，预防脱水。
蒙脱石散可保护肠黏膜，双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，诺氟沙星胶囊针对细菌感染，须遵医嘱使用。
若症状持续超过3天或伴随发热、血便，可能与溃疡性结肠炎、克罗恩病有关，需进行肠镜等检查明确诊断。
日常注意腹部保暖，避免腹部受凉加重症状，腹泻期间可暂时禁食4-6小时让肠道休息。
