鼻子流黄鼻涕可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、病因治疗等方式缓解。黄鼻涕通常由感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎、细菌感染等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物，减轻鼻黏膜肿胀。适用于感冒或过敏性鼻炎早期，无须药物干预。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能稀释黏稠鼻涕，改善鼻塞症状。可配合桉树油等植物精油，每日重复进行2-3次。
3、药物治疗细菌性鼻窦炎需遵医嘱服用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，过敏性鼻炎可使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂。
4、病因治疗慢性鼻窦炎可能与鼻腔结构异常、免疫功能低下有关，通常伴随头痛、嗅觉减退，需通过鼻内镜手术矫正。
建议保持室内空气湿润，避免接触过敏原，若症状持续超过10天或伴随发热需及时就诊。
