精子成活率和畸形率检查是评估男性生育能力的重要手段，涵盖精液常规检查、精子DNA完整性分析、睾丸活检、性激素水平检测及其他辅助检查。精液常规检查评估精子数量、活力和形态；精子DNA完整性分析检测染色体异常；睾丸活检评估生精功能；性激素水平检测评估雄激素水平；辅助检查排除其他影响生育的因素。若发现精子成活率低或畸形率高，需及时就医，采用药物或手术治疗提升精子质量和数量，同时改善生活习惯，保持良好饮食和作息，避免过度劳累和精神压力。检查前应遵循医生指导，做好准备，日常生活中也需避免吸烟、饮酒等不良习惯对生殖系统造成损害。
