自体脂肪丰胸的过程主要包括脂肪抽取、脂肪处理、脂肪注射三个阶段。手术通常由整形外科医生在麻醉下完成，需经过术前评估、术中操作、术后恢复等环节。
医生会评估供脂区脂肪量、乳房基础条件及患者健康状况，通过影像学检查确定脂肪移植可行性，排除手术禁忌。
采用负压吸脂术从腹部或大腿等部位抽取脂肪，使用钝头吸脂管减少组织损伤，抽取量需超过预估移植量的30％。
通过离心或过滤法纯化脂肪颗粒，去除油脂、血细胞及破碎组织，保留完整脂肪细胞团以提高存活率。
使用专用钝针多隧道多层次注射，将脂肪均匀分散至乳腺后间隙及皮下层，单次单侧移植量建议不超过300毫升。
术后需穿戴塑身衣帮助供区恢复，避免挤压移植区域，三个月内脂肪存活量趋于稳定，必要时需二次填充。
