脱肛可通过手法复位、药物治疗、硬化剂治疗、手术治疗等方式改善。脱肛通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、直肠黏膜脱垂等原因引起。
轻度脱肛可通过轻柔手法将脱出直肠推回肛门内，复位后需卧床休息避免腹压增高，配合温水坐浴缓解局部水肿。
直肠黏膜炎症引发的脱肛可遵医嘱使用地奥酰胺栓剂、氢化可的松乳膏、复方角菜酸酯栓等药物减轻水肿和疼痛症状。
反复脱垂患者可在专业医生操作下注射聚桂醇等硬化剂，通过化学刺激使直肠黏膜与肌层粘连固定，需配合提肛运动增强疗效。
重度脱肛或保守治疗无效者需行Altemeier术、Delorme术等肛门成形术，术后需预防感染并避免剧烈咳嗽等增加腹压行为。
日常应保持规律排便习惯，增加膳食纤维摄入，避免久蹲久坐，坚持提肛运动有助于增强盆底肌群力量。
