月经后第三天属于卵泡早期，此时子宫内膜开始修复增生，卵巢内卵泡逐渐发育，激素水平处于较低状态。
1、卵泡早期
月经周期第3-5天为卵泡早期，此时促卵泡激素水平上升，卵巢内窦卵泡开始募集，子宫内膜厚度约2-4毫米。
2、激素变化
雌激素和孕激素处于基础水平，促卵泡激素逐渐升高，为优势卵泡的选择和发育提供条件。
3、内膜修复
月经期脱落的子宫内膜开始再生，基底层细胞增殖，血管和腺体逐步重建。
4、身体表现
部分女性可能仍有轻微疲劳感，阴道分泌物较少且呈乳白色，基础体温维持在低温相。
此阶段可适当补充富含铁元素和优质蛋白的食物，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥。
