整形丰胸的方法主要有假体植入、自体脂肪移植、注射填充、复合丰胸、组织扩张等。选择合适的方法需根据个人体质、预期效果及医生评估决定。
假体植入是通过手术将硅胶或盐水假体置入胸部，达到丰胸效果。假体分为圆形和解剖形，材质安全性和触感接近自然组织。手术切口可选择腋下、乳晕或乳房下皱襞，术后需穿戴塑身衣帮助定型。假体植入适合胸部基础较差、期望效果显著者，但需注意假体可能发生包膜挛缩或移位。
自体脂肪移植从腹部、大腿等部位抽取脂肪，经纯化后注射到胸部。该方法无排异反应，触感自然，同时可改善供区脂肪堆积问题。但脂肪存活率有限，可能需多次手术，且不适合体型过瘦者。术后可能出现脂肪结节或钙化，需定期检查。
注射填充使用透明质酸等可吸收材料，通过微创方式增加胸部体积。操作时间短、恢复快，但效果仅维持数月到两年，需重复注射。适合短期改善胸型或局部塑形，可能出现暂时性红肿或淤青，需选择正规医疗机构避免血管栓塞风险。
复合丰胸结合假体与自体脂肪移植，利用假体塑造基础轮廓，脂肪修饰边缘过渡。能兼顾形态自然和持久性，减少假体边缘显形问题。手术复杂度较高，需医生精准评估脂肪分布与假体匹配度，术后护理要求更严格。
组织扩张通过植入可注水扩张器，逐步拉伸皮肤和肌肉为后续假体植入创造空间。常用于乳房重建或先天发育不良者，过程需数周至数月，需定期注水调整。可能出现扩张器渗漏或感染，需密切随访。
整形丰胸术后需避免剧烈运动，穿戴支撑内衣，定期复查评估恢复情况。保持伤口清洁干燥，出现发热、持续疼痛或异常肿胀应及时就医。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，避免烟酒及辛辣食物。选择正规医疗机构和经验丰富的医生是保障安全与效果的关键，术前充分沟通预期效果和风险。
