喉咙有异物感伴随咳嗽可通过调整饮食、保持湿润、药物治疗、病因排查等方式缓解，通常由咽喉炎、过敏反应、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
避免辛辣刺激食物，减少咽喉黏膜刺激。适当饮用温蜂蜜水或梨汤滋润咽喉，每日饮水量建议超过1500毫升。
使用加湿器维持室内湿度在50％左右，可缓解干燥性咳嗽。生理盐水雾化或含服润喉片有助于减轻异物感。
咽喉炎可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含化片；过敏反应需服用氯雷他定；胃酸反流建议用奥美拉唑。出现黄痰时需加用阿莫西林。
持续两周未缓解需耳鼻喉科就诊，可能需喉镜排查慢性咽炎、反流性咽喉炎等器质性疾病。儿童出现犬吠样咳嗽应警惕喉炎。
症状期间避免吸烟及二手烟环境，观察是否伴随发热、声嘶等症状。反复发作需完善过敏原检测或24小时食管pH监测。
