一咳嗽就遗尿可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由盆底肌松弛、膀胱过度活动症、压力性尿失禁、神经源性膀胱等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌力量，每日重复收缩放松盆底肌群，持续数周可改善轻度压力性尿失禁。
定时排尿并逐渐延长排尿间隔，帮助恢复膀胱正常蓄尿功能，适用于膀胱过度活动症患者。
米拉贝隆可缓解膀胱逼尿肌过度收缩，托特罗定能降低膀胱敏感性，雌激素软膏适用于绝经后女性萎缩性尿道炎。
尿道中段悬吊术适用于重度压力性尿失禁，人工尿道括约肌植入术用于神经源性膀胱导致的顽固性尿失禁。
建议减少咖啡因摄入，控制液体摄入量，超重者需减重，症状持续需泌尿外科评估是否存在盆腔器官脱垂等器质性疾病。
