扁桃体反复发炎可通过保持口腔卫生、增强免疫力、药物治疗、手术切除等方式缓解。扁桃体炎通常由细菌病毒感染、免疫力低下、邻近器官炎症扩散、慢性刺激等因素引起。
饭后漱口、早晚刷牙可减少口腔细菌滋生，降低扁桃体感染概率。使用生理盐水含漱有助于减轻局部炎症反应。
保证充足睡眠，适当补充维生素C和锌元素。规律运动有助于提高机体抵抗力，减少呼吸道感染发生。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素。病毒感染可选用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物，配合布洛芬缓解疼痛发热。
每年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停时，可考虑扁桃体切除术。手术方式包括传统剥离术和低温等离子消融术。
日常避免辛辣刺激食物，多饮水保持咽喉湿润，出现持续高热或吞咽困难应及时就医。
