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怎样才能让自己的脾气不再暴躁
提问时间:2014-07-30 10:34
|
1人回复
我这个人脾气非常不好,有点什么事儿就会发火,我也知道这样让我身边的人都会受不了我,但是我就是控制不了我的情绪,怎样才能让自己的脾气不再暴躁?
医生回答专区
李六生
主任医师
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想要让自己的脾气不再暴躁要学会冷静,学会保持一颗平常心,在遇到事情的时候现在心里默念十个数,然后在开口说话或者解决问题。
回答于2014-07-30 10:38
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