老年人肺炎可通过加强免疫力、保持环境卫生、定期接种疫苗、及时治疗基础疾病等方式预防,通常由免疫力低下、病原体感染、慢性病控制不佳、误吸等因素引起。
老年人应保证优质蛋白和维生素摄入,适当进行太极拳等温和运动。免疫力低下可能与营养不良、缺乏运动有关,表现为反复感染。
定期开窗通风,避免接触呼吸道感染患者。病原体感染多因居所通风不良或接触传染源导致,常伴有咳嗽咳痰症状。
建议每年接种流感疫苗,每5年接种肺炎球菌疫苗。慢性病患者控制不佳时易继发肺炎,可遵医嘱使用阿莫西林、左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。
严格控制糖尿病、慢阻肺等慢性病,吞咽障碍者需调整进食姿势。误吸性肺炎多与脑血管疾病相关,需使用质子泵抑制剂配合康复训练。
注意观察老年人精神状态和进食情况,出现持续低热或呼吸频率加快时应及时就医检查。