耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过声治疗、药物干预、手术等方式缓解。
长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，表现为高频蝉鸣样耳鸣。建议远离噪音环境并使用防噪耳塞，急性噪音损伤可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、泼尼松等药物。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可能引发低频耳鸣，常伴耳闷胀感。需由医生进行专业耵聍冲洗，避免自行掏耳，继发感染时可使用氧氟沙星滴耳液、氢化可的松新霉素滴耳液。
化脓性中耳炎可能因咽鼓管功能障碍导致耳内压异常，出现搏动性耳鸣伴耳痛。需应用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等抗生素，鼓膜穿孔严重者需行鼓室成形术。
内淋巴积水引发的耳鸣多呈持续性轰鸣音，伴随眩晕和波动性听力下降。可遵医嘱使用倍他司汀、呋塞米等调节内耳微循环，顽固病例需考虑内淋巴囊减压术。
日常需限制钠盐摄入，避免咖啡因和酒精，保证充足睡眠。单侧耳鸣持续超过一周或伴随听力下降、头晕时应及时就诊耳鼻喉科。
