鼾症可能引发睡眠呼吸暂停综合征、高血压、心脑血管疾病、日间嗜睡等健康问题，长期未干预可导致多系统损害。
鼾症可能导致夜间反复缺氧，诱发睡眠呼吸暂停综合征，表现为呼吸暂停、血氧饱和度下降，需通过持续气道正压通气治疗。
长期鼾症会增加高血压、冠心病等风险，与交感神经持续兴奋相关，建议进行动态血压监测和心脏功能评估。
睡眠结构破坏可能引发胰岛素抵抗，增加糖尿病患病概率，需结合血糖监测和生活方式干预。
慢性缺氧可导致记忆力减退、注意力下降，严重者出现焦虑抑郁，需通过多导睡眠图评估脑氧供情况。
建议肥胖者减重、侧卧睡眠，避免睡前饮酒，中重度患者应及时到呼吸科或睡眠中心就诊评估。
