耳朵剧痛可通过局部冷敷、药物镇痛、调整体位、就医处理等方式缓解。疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、外伤、神经痛等原因引起。
用毛巾包裹冰袋敷于耳周，避免直接接触皮肤，每次不超过15分钟。适用于外伤或炎症初期肿胀导致的疼痛。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等镇痛药物。注意儿童需使用儿童剂型。
保持头部抬高姿势，避免患侧受压。中耳炎患者咀嚼口香糖有助于咽鼓管通气，减轻鼓膜压力。
若伴随发热、听力下降或耳道流脓，需耳鼻喉科就诊排查化脓性中耳炎、鼓膜穿孔等急症。
避免自行掏耳或向耳道滴注液体，疼痛持续超过6小时或加重应及时就医明确病因。
