咽炎可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式缓解。咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用嗓过度等原因引起。
避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，多喝温水有助于缓解咽喉不适。减少吸烟饮酒，避免长时间用嗓过度。
细菌性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素；病毒性咽炎可使用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物；症状明显者可短期使用布地奈德雾化吸入。
采用超声雾化吸入治疗可直达病灶，缓解咽喉肿胀疼痛。咽喉部超短波理疗有助于改善局部血液循环，促进炎症消退。
可选用金银花、胖大海、麦冬等中药代茶饮，或服用蓝芩口服液、清喉利咽颗粒等中成药。针灸取穴少商、合谷等穴位有助于缓解症状。
咽炎发作期间应注意休息，避免过度用嗓，保持口腔清洁，症状持续不缓解或伴有高热应及时就医。
