突然耳鸣可能由噪音刺激、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过远离噪音、清理耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长时间暴露于嘈杂环境可能导致内耳毛细胞损伤，引发短暂性耳鸣。建议佩戴防噪耳塞，避免使用耳机音量过高，症状持续需就医排除器质性病变。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会产生闷胀感及耳鸣。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，或由医生进行专业冲洗，禁止自行掏挖以免损伤耳道。
细菌感染导致的中耳积液可能伴随耳鸣、耳痛症状。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制炎症。
内淋巴积水疾病常引发旋转性眩晕伴耳鸣，可能与免疫异常有关。急性期可选用倍他司汀片、地塞米松片、呋塞米片等药物调节内耳微循环。
突发耳鸣期间应保持充足睡眠，限制咖啡因摄入，若伴随听力下降或头痛呕吐需立即就诊耳鼻喉科。
