喉咙痛感冒可通过多饮水、服用解热镇痛药、使用含片、保持空气湿润等方式缓解。通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、多饮水适量饮用温开水有助于缓解喉咙干燥疼痛，促进新陈代谢，帮助稀释痰液。避免饮用过冷或过热的水刺激咽喉黏膜。
2、解热镇痛药对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可缓解咽喉肿痛和发热症状。使用前需排除药物禁忌症，避免与其他解热镇痛药联用。
3、含片西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷脑含片能局部缓解咽喉不适。含服时避免咀嚼或吞咽，使用后半小时内避免进食饮水。
4、空气湿润使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，可减轻干燥空气对呼吸道的刺激。定期清洗加湿器避免滋生细菌霉菌。
感冒期间建议保持充足休息，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物。若症状持续加重或出现高热、呼吸困难等情况应及时就医。
