过敏性鼻炎主要表现为清水样鼻涕，可能伴随鼻痒、喷嚏和鼻塞。鼻涕性状从稀薄透明逐渐发展为黏稠，严重时可能继发感染出现黄脓鼻涕。
早期接触过敏原后，鼻腔黏膜充血水肿，分泌大量稀薄透明的浆液性分泌物，呈连续滴落状。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
过敏反应持续存在时，分泌物中黏蛋白增加导致鼻涕变黏稠。可能伴随鼻窦区胀痛，需联合生理盐水冲洗鼻腔，必要时使用布地奈德鼻喷雾剂。
反复搔抓或继发细菌感染时，鼻涕转为黄绿色脓性。提示可能合并急性鼻窦炎，需加用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
剧烈擤鼻导致黏膜毛细血管破裂时，鼻涕中可见血丝。建议避免用力擤鼻，使用加湿器保持鼻腔湿润，严重时需鼻内镜排查出血点。
日常避免接触花粉、尘螨等过敏原，寒冷季节佩戴口罩，擤鼻时交替按压单侧鼻孔。症状持续超过1周或出现发热头痛应及时耳鼻喉科就诊。
