鼻塞流鼻涕可能是受凉引起的上呼吸道感染，也可能与过敏性鼻炎、鼻窦炎、流感等疾病有关。
寒冷刺激导致鼻黏膜血管收缩后扩张，引发充血水肿。注意保暖，热敷鼻部，可缓解症状。
接触花粉、尘螨等过敏原引发鼻黏膜炎症，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。需远离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或鼻用糖皮质激素。
细菌感染导致鼻窦黏膜化脓性炎症，常伴黄脓涕和头痛。可能与感冒未愈或龋齿有关，需用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素治疗。
流感病毒感染引发全身症状伴鼻部卡他症状，具有传染性。确诊后需用奥司他韦等抗病毒药物，并隔离休息。
保持室内空气湿润，多饮温水，若症状持续超过一周或出现发热、面部疼痛需及时就医。
