耳石症可通过复位治疗、药物治疗、前庭康复训练、手术治疗等方式改善。耳石症通常由头部外伤、内耳供血不足、骨质疏松、病毒感染等原因引起。
手法复位是首选方法，通过特定头位变换使耳石归位，常用Epley复位法或Semont复位法，操作需由专业医生完成。
急性期可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀改善内耳循环，地西泮缓解眩晕，异丙嗪控制呕吐。药物仅辅助缓解症状。
Brandt-Daroff训练等前庭习服练习可帮助大脑适应异常信号，需每日重复进行，持续数周至症状消失。
顽固性病例可能需半规管阻塞术或后壶腹神经切断术，手术适用于反复发作且保守治疗无效者。
发作期避免突然转头或低头，睡眠时垫高头部，日常补充维生素D和钙剂有助于预防复发。
