耳石症可能由头部外伤、内耳供血不足、耳石退化脱落、前庭神经炎等原因引起，可通过复位治疗、药物治疗、前庭康复训练、手术治疗等方式缓解。
头部受到撞击可能导致耳石从椭圆囊斑脱落，引发短暂性眩晕。建议避免剧烈运动，急性期需卧床休息，可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、盐酸氟桂利嗪等改善微循环。
高血压或动脉硬化导致内耳缺血，影响耳石代谢。需控制基础疾病，配合手法复位，药物可选尼莫地平、长春胺缓释胶囊、血塞通等改善血管功能。
年龄增长致耳石碳酸钙结晶异常脱落，表现为体位性眩晕。建议进行Brandt-Daroff训练，药物可用敏使朗、眩晕宁片、强力定眩片等调节前庭功能。
病毒感染引发前庭神经损伤，常伴恶心呕吐。急性期需抗病毒治疗，配合糖皮质激素如泼尼松，营养神经药物包括甲钴胺、胞磷胆碱等。
日常避免突然转头或低头动作，保证充足睡眠，补钙有助于维持耳石稳定性，反复发作需耳鼻喉科就诊排除梅尼埃病等器质性疾病。
