自发性气胸患者需注意避免剧烈运动、预防呼吸道感染、戒烟及定期复查。病情稳定期可通过适度呼吸训练、营养支持、监测症状变化及紧急就医准备等方式管理。
胸内压骤增可能诱发气胸复发，应避免举重、潜水等高强度活动。恢复期可选择散步或瑜伽等低冲击运动。
咳嗽可能加重肺损伤，建议接种流感疫苗和肺炎疫苗。出现感冒症状需及时用药控制，必要时使用镇咳药如右美沙芬。
吸烟会破坏肺组织弹性纤维，显著增加复发风险。尼古丁替代疗法或伐尼克兰等药物可辅助戒烟。
胸部X线或CT能评估肺复张情况，尤其瘦高体型青少年患者需长期随访。复发时可能需要胸腔镜手术干预。
日常保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素C促进肺泡修复，出现突发胸痛或呼吸困难需立即就诊。
