孕妇咽炎可通过日常护理、饮食调节等方式缓解，严重时需就医治疗。咽炎通常由病毒感染、环境刺激、免疫力下降等因素引起。
1、病毒感染：孕妇免疫力相对较低，易受病毒侵袭，导致咽部黏膜发炎。多饮水、保持室内空气湿润有助于缓解症状，避免使用抗病毒药物。
2、环境刺激：干燥、粉尘、烟雾等环境因素可能刺激咽部黏膜。使用加湿器、避免接触刺激性气体，可减少咽部不适。
3、免疫力下降：孕期激素变化可能导致免疫力下降，增加感染风险。保证充足睡眠、均衡饮食，有助于提升免疫力。
4、胃酸反流：孕期胃酸反流可能刺激咽部，引发炎症。避免饱餐、减少辛辣食物摄入，可缓解症状。
5、细菌感染：细菌感染可能加重咽炎症状。出现发热、咽痛加剧时，需及时就医，遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次。
孕妇咽炎患者应多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，避免辛辣、油腻食物。适当进行轻度运动如散步，有助于增强体质。保持心情愉悦，避免过度劳累，有助于病情恢复。
