过敏性鼻炎严重发作可通过环境控制、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状通常由尘螨刺激、花粉过敏、动物皮屑接触、遗传易感性等因素诱发。
减少接触过敏原是基础措施，定期清洗床品并使用防螨套，保持室内湿度低于50％，避免使用地毯和毛绒玩具。急性发作时可暂时关闭门窗并使用空气净化器。
生理盐水冲洗能清除鼻腔过敏原和炎性介质，推荐每日早晚各一次。严重时可使用高渗盐水或添加表面活性剂的专用冲洗液，配合鼻腔喷雾器效果更佳。
鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松、糠酸莫米松可减轻黏膜水肿，口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪缓解喷嚏瘙痒。白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠适用于合并哮喘者。
针对尘螨或花粉过敏者可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗，疗程通常持续3-5年。该方法可能改变过敏进程，但需在过敏原检测明确后进行。
症状持续加重或出现夜间憋醒、嗅觉减退时需及时就诊，日常可补充维生素C和欧米伽3脂肪酸帮助减轻炎症反应。
