吃巴豆能减肥吗？

Question

吃巴豆能减肥吗？

Answer 1

不能，想要减肥一定要注意减肥，是一项艰苦而又漫长的过程，并不是吃什么就可以减肥，合理的控制饮食，多吃高蛋白的食物，不要吃辛辣刺激的食物，同时坚持每天跑步，每天跳绳，有氧无氧相结合的方式来进行减肥。