苹果和生姜煮水喝有什么功效能减肥吗

Question

苹果和生姜煮水喝有什么功效能减肥吗

Answer 1

辣椒不能减肥，它只是一种空谈，毫无真实性可言。辣椒水会刺激胃部，建议如果想减肥，最好保持合理的饮食和配合有效的运动，平时尽量少吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，平时多散散步，平日里坚持长期跑步或快走锻炼。