严重鼻窦炎的症状包括头痛、面部疼痛、鼻塞、脓性鼻涕、嗅觉减退和发热。鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关，通常表现为鼻窦区压痛、持续性鼻塞等症状。
头痛多位于前额或眼眶周围，呈钝痛或胀痛，弯腰时可能加重。面部疼痛集中在颧骨、鼻梁或眉弓处，按压鼻窦区域可诱发明显压痛。鼻塞多为持续性，可能单侧或双侧交替出现，常伴随黄绿色脓性鼻涕。嗅觉减退与鼻腔黏膜肿胀、分泌物堵塞有关，严重时可完全丧失嗅觉功能。发热多见于急性细菌性鼻窦炎，体温可超过38摄氏度，可能伴有乏力等全身症状。
日常应注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。避免接触过敏原，保证充足休息有助于缓解症状。若症状持续加重或出现视力改变、意识模糊等表现，需及时就医排查并发症。
