扁桃体肿大可能由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃食管反流等因素引起，可通过抗感染治疗、抗过敏治疗、生活方式调整等方式缓解。
常见于感冒或流感，表现为咽痛、低热，可遵医嘱使用利巴韦林、奥司他韦、阿昔洛韦等抗病毒药物，同时多饮水保持咽喉湿润。
链球菌感染多见，伴随化脓性渗出物，需用青霉素、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素治疗，严重者可能需静脉给药。
花粉或尘螨过敏导致淋巴组织增生，出现咽痒、阵发性咳嗽，建议使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等抗组胺药物，避免接触过敏原。
胃酸刺激咽喉引发慢性炎症，常伴反酸、烧心，需用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮控制反流，睡前3小时禁食并抬高床头。
日常避免辛辣刺激食物，用淡盐水漱口，若肿大持续2周以上或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
