肠胃炎反复发作可能由饮食不当、免疫力低下、肠道菌群失衡、慢性胃肠疾病等原因引起，可通过调整饮食、增强免疫、补充益生菌、治疗原发病等方式改善。
1、饮食不当长期食用生冷刺激食物或暴饮暴食会损伤胃肠黏膜。建议选择清淡易消化的粥类、面条，避免辛辣油腻食物，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、洛哌丁胺等药物。
2、免疫力低下过度疲劳或营养不良会导致免疫功能下降。需保证充足睡眠，适当补充优质蛋白和维生素，可配合服用脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德颗粒等免疫调节剂。
3、菌群失衡长期使用抗生素或肠道感染会破坏正常菌群。可通过食用酸奶、泡菜等发酵食品补充益生菌，或使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等微生态制剂。
4、慢性疾病可能与幽门螺杆菌感染、肠易激综合征等因素有关，常伴随腹痛腹泻症状。需完善胃镜或呼气试验，采用四联疗法根除幽门螺杆菌，或使用美沙拉嗪肠溶片治疗炎症性肠病。
日常注意饮食卫生，避免腹部受凉，症状持续加重时需及时进行胃肠镜检查明确病因。
