这种情况多是胃酸过多，脾胃不和导致的，吃凉食会导致胃肠道蠕动慢，小肠吸收不了营养导致血糖低，建议平时多运动，多吃易消化有营养食物，配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠，辅助归脾丸和碳酸氢钠片调理即可。
这属于胃炎，主要是饮食不当胃肠道负担加重胃黏膜受损从而引起胃酸胃胀，可以服用奥美拉唑，吗丁啉，胃康灵治疗。注意保暖避免着凉，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒
这应该是着凉引起的胃部不适，但也于烧心，恶心等胃炎症状有关。建议多注意保暖，不要吃辛辣刺激的生冷的食物，可以吃上奥美拉唑及克拉霉素。
考虑胃肠感冒引起可能性大，建议注意休息，注意饮食，少吃辛辣冷冻刺激性食物，建议可以使用小柴胡颗粒，西咪替丁，肠胃康等药物进行对症支持治疗看看
