流感患者需注意隔离防护、对症治疗、营养支持和并发症监测,主要预防措施包括疫苗接种、手卫生、环境消毒和避免聚集。
发病期间应单独居住,佩戴口罩并定时开窗通风,咳嗽时用肘部遮挡,避免与他人共用餐具或贴身物品。
发热可用对乙酰氨基酚或布洛芬退热,咳嗽痰多可遵医嘱使用氨溴索或右美沙芬,鼻塞可用生理盐水冲洗鼻腔。
每日饮水不少于1.5升,摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白,适量补充维生素C含量高的柑橘类水果和深绿色蔬菜。
警惕持续高热不退、胸闷气促、意识模糊等表现,可能提示病毒性肺炎或心肌炎等重症倾向需及时就医。
流感恢复期应保持充足睡眠,避免剧烈运动,老年人及慢性病患者需监测血氧饱和度,症状加重时立即复诊。