热疹可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用炉甘石洗剂、外用弱效糖皮质激素等方式缓解。热疹通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、剧烈运动、皮肤摩擦等原因引起。
每日用温水清洁患处后轻拍干，避免汗液滞留。生理性汗腺堵塞时无须用药，可涂抹氧化锌软膏保护皮肤。
选择纯棉或透气面料减少摩擦，环境温度超过28摄氏度时建议开启空调降低室温。
痱子粉或炉甘石洗剂可缓解瘙痒，合并细菌感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏。
严重瘙痒时短期使用氢化可的松乳膏，伴随脓疱需就医排除真菌感染。
婴幼儿热疹家长需及时擦干颈部褶皱处汗液，避免使用爽身粉堵塞毛孔。反复发作或持续3天未缓解应就诊皮肤科。
