快速降血压的方法主要有调整呼吸、冷敷前额、口服短效降压药、静脉注射降压药物。
1、调整呼吸
缓慢深呼吸可激活副交感神经，帮助降低心率与血压，建议采用4-7-8呼吸法。
2、冷敷前额
用冰袋敷额头可刺激三叉神经反射性引起血管扩张，适合血压突然升高时的应急处理。
3、口服短效降压药
卡托普利、硝苯地平片、可乐定等药物可快速起效，但须在医生指导下使用。
4、静脉注射降压药
乌拉地尔、尼卡地平等静脉制剂用于高血压急症，需在医疗机构监护下给药。
突发血压升高时应保持镇静，避免剧烈活动，若收缩压超过180mmHg或伴随头痛呕吐需立即就医。
