慢性咽炎多数情况下可以缓解或临床治愈，具体恢复情况与病程长短、治疗依从性及诱发因素控制有关。主要干预方式包括避免刺激因素、药物治疗、物理治疗及生活方式调整。
减少烟酒、辛辣食物及粉尘接触，长期咽喉刺激会导致黏膜持续充血，加重咽干咽痛症状。
急性发作期可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液或地塞米松雾化，慢性期可选用清咽滴丸等中成药，伴有细菌感染需加用阿莫西林。
低温等离子消融适用于淋巴滤泡增生明显者，超声雾化可缓解黏膜干燥，需由耳鼻喉科评估后实施。
保持室内湿度，避免过度用嗓，规律作息增强免疫力，反复发作需排查胃食管反流或过敏因素。
建议每日饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉，吞咽唾液锻炼可促进腺体分泌，症状持续超过3个月需复查喉镜。
