高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高钠饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；每周进行中等强度有氧运动；戒烟限酒；保持情绪稳定。
常用药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物治疗需在医生指导下根据个体情况选择。
可采用针灸、推拿等中医疗法辅助降压；辨证使用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等中药方剂。
对于继发性高血压或药物难治性高血压，可考虑肾动脉交感神经消融术、肾上腺肿瘤切除术等手术治疗。
高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，控制体重，避免过度劳累，饮食注意低盐低脂，适当补充钾、钙、镁等微量元素。
