怀孕期间鼻炎可通过生理盐水冲洗、局部热敷、调整室内湿度、避免过敏原等方式缓解，必要时可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定、孟鲁司特钠等药物。
使用等渗生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。操作时需使用专用洗鼻器，水温接近体温，避免呛咳。
用温热毛巾敷于鼻梁及两侧，每次10分钟，每日重复进行。热蒸汽吸入可帮助缓解鼻塞，但需注意防止烫伤。
保持室内湿度在50％左右，定期清洗床品，减少尘螨、花粉等过敏原接触。孕妇应避免接触新装修环境及刺激性气味。
妊娠期鼻炎可能与激素水平变化、过敏体质、感染等因素有关，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏。严重时可在产科医生指导下使用B类妊娠安全药物。
孕期鼻炎患者应保证每日饮水量，睡眠时抬高床头，若出现持续发热或脓性分泌物需及时就诊。
