耳朵里面疼可能由外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞、耳部外伤等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、耵聍取出、伤口处理等方式缓解。
外耳道炎多因挖耳损伤或进水感染导致，表现为耳痛伴瘙痒或渗液，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液等药物控制感染。
中耳炎常继发于感冒，伴随听力下降或耳鸣，可能与细菌或病毒感染有关，需使用阿莫西林、头孢克洛、酚甘油滴耳液等药物抗炎镇痛。
耳垢堆积压迫耳道引发胀痛，可能伴有闷塞感，需由医生用碳酸氢钠溶液软化后冲洗清除，避免自行掏挖加重损伤。
外力撞击或异物刺入导致耳道皮肤破损，需清创消毒后涂抹莫匹罗星软膏预防感染，严重者需缝合处理。
避免耳朵进水或频繁掏耳，疼痛持续超过两天或伴随发热流脓时应及时就诊耳鼻喉科。
