补锌吃什么最好？宝宝最近缺锌了，看了医生，医生开了新稀宝牌锌硒宝片吃，效果还不错，可以继续吃吗？

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补锌吃什么最好？宝宝最近缺锌了，看了医生，医生开了新稀宝牌锌硒宝片吃，效果还不错，可以继续吃吗？

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杨雪立

杨雪立住院医师

七级医院

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你好，新稀宝牌锌硒宝片主要是补锌、调节免疫的作用，宝宝缺锌可以继续服用。指导意见：宝宝缺锌建议你平时多给宝吃些含锌高的食物，如瘦肉，蛋类，红枣，菠菜等。

侯燕住院医师

安阳市殷都区卫生防疫站

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海产品含量丰富，其中以牡蛎含量最高，适于长期营养改善营养品补充快一些，建议以食补方式，做到饮食营养足量，就不必另外用保健品了

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