宝宝大便粗可能与饮食结构不合理、肠道功能异常、先天性巨结肠等因素有关。
饮食结构不合理是常见原因，如膳食纤维摄入不足或水分补充不够。膳食纤维能促进肠道蠕动，缺乏时容易形成粗硬粪便。水分不足会使大便干燥变粗，增加排便困难。调整饮食结构，增加蔬菜水果和适量饮水有助于改善症状。肠道功能异常如肠蠕动减慢也会导致大便粗硬，可能与肠道菌群失衡或排便习惯不良有关。建立规律排便习惯，必要时可遵医嘱使用益生菌调节肠道微生态。先天性巨结肠属于较少见情况，因肠道神经节细胞缺失导致肠段持续性收缩，粪便在近端结肠蓄积变粗，常伴有腹胀、呕吐等症状，需通过影像学检查确诊。
日常注意增加富含膳食纤维的食物如西蓝花、燕麦等，培养定时排便习惯，若症状持续或加重应及时就医评估。
