扁桃体一直肿大可能由急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎、EB病毒感染、扁桃体角化症等原因引起，需结合具体病因进行针对性治疗。
细菌或病毒感染导致扁桃体急性炎症，表现为咽痛、发热。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、蒲地蓝消炎片等药物，配合温盐水漱口缓解症状。
急性炎症反复发作转为慢性，伴随咽干、异物感。需避免刺激性饮食，急性发作时使用罗红霉素、西地碘含片、银黄含化片，反复发作者可考虑手术切除。
传染性单核细胞增多症常伴扁桃体肿大，出现白膜覆盖、淋巴结肿大。需抗病毒治疗，使用更昔洛韦、干扰素喷雾剂，配合卧床休息。
扁桃体隐窝上皮过度角化形成白色角化物，可能伴随口臭。可通过激光或低温等离子消融治疗，日常加强口腔清洁。
建议避免辛辣刺激饮食，保持口腔卫生，若肿大持续超过2周或伴随呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
