羊肝有什么作用？

Question

不知道吃养肝好不好，听别人说很有好处，羊肝的功效是什么?

Answer 1

对您说的羊肝这是很有营养的食物，可以帮助补铁补血，同时还帮助养肝，更是对眼睛好帮助明目，对身体很有好处还可以帮助清虚热，总之帮助保健身体，但是要注意合理的食用，同时日常要注意休息，注意合理的饮食更利于自身健康。