13岁的女孩高158重53千克算不算胖？如果算会影响长个吗？

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彭滔主任医师

义乌市精神卫生中心

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根据你的身高推算，你的标准体重在53公斤，目前在正常范围内建议平时多加强运动，如跑步，跳绳等刺激骨骼生长，多吃点牛奶，虾皮等补充钙质，保证足够的睡眠，避免熬夜劳累。

肖建助理医师

私立医院

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这个身高与体重来看，不算胖的，这个不会影响到长个的因为现在孩子还未成年，所以最好是不要节食来减肥，这个是会影响到长身体，可以考虑积极参加体育锻炼，是有利于长个的

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