豌豆富含膳食纤维、植物蛋白和多种维生素矿物质，对便秘、高脂血症、缺铁性贫血、糖尿病等疾病有一定辅助改善作用。
豌豆中膳食纤维含量较高，能促进肠道蠕动，增加粪便体积。可搭配西蓝花、燕麦等食物食用，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物。
豌豆所含植物甾醇可抑制胆固醇吸收。建议与深海鱼、坚果等搭配食用，医生可能建议服用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、普罗布考片等降脂药物。
豌豆含有非血红素铁和维生素C。可配合动物肝脏、菠菜等富铁食物，临床常用右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。
豌豆升糖指数较低且富含铬元素。推荐与荞麦、苦瓜等搭配，医生可能开具二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列美脲片等降糖药物。
豌豆作为食疗辅助需长期适量食用，出现相关疾病症状应及时就医，药物使用需严格遵循医嘱。
