疝气多数情况下无法自愈，通常需要医疗干预。疝气的处理方式主要有保守观察、使用疝气带、手术治疗、生活方式调整。
部分婴幼儿脐疝可能随年龄增长自行闭合，但成人腹股沟疝等极少自愈，需定期复查评估进展。
临时性压迫装置可缓解症状，但长期使用可能造成局部组织粘连，仅适用于手术禁忌患者短期应用。
腹腔镜疝修补术和开放无张力修补术是根治方案，适用于反复嵌顿或缺损较大的患者，复发率低于5％。
控制慢性咳嗽、便秘等腹压增高因素，避免重体力劳动，肥胖患者需减重，可延缓病情进展。
建议疝气患者避免剧烈运动，出现包块疼痛或无法回纳时立即就医，术后三个月内禁止提重物。
