排卵期胸胀可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等原因引起，通常可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。
1、激素波动：排卵期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺组织，导致暂时性充血肿胀。无须特殊治疗，建议穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入。
2、乳腺增生：内分泌失调可能导致乳腺导管扩张，通常伴随月经前疼痛加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳腺炎：细菌感染可能引发局部红肿热痛，可能与哺乳期导管阻塞有关。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星，配合排空乳汁。
4、乳腺纤维瘤：良性肿瘤生长可能压迫周围组织，触诊可及活动肿块。直径超过3厘米或生长迅速时建议手术切除，常用麦默通微创术或传统切除术。
日常避免高脂饮食和情绪压力，每月月经结束后建议进行乳房自检，持续胀痛或发现异常肿块应及时就诊乳腺外科。
