腰椎间盘突出症可通过推拿复位缓解症状，但需在专业医师评估后进行。治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗和中医理疗。
推拿复位属于物理治疗手段，通过手法调整椎间盘位置，减轻神经压迫。需由专业医师操作，避免盲目复位加重损伤。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松帮助放松肌肉，神经营养药如甲钴胺促进神经修复。
微创椎间孔镜手术或开放椎间盘切除术适用于严重病例，解除神经压迫效果明确，但存在一定手术风险需谨慎选择。
针灸、拔罐等中医疗法可辅助改善局部血液循环，配合推拿使用效果更佳，但无法根治椎间盘突出。
腰椎间盘突出症患者应避免久坐久站，睡硬板床，加强腰背肌锻炼，急性期需严格卧床休息，症状加重时及时就医。
