好像是吃坏肚子了，吃完饭之后肚子和胃都不舒服，还有点恶心，半夜肚子又涨又疼的，今天坐车很快就吐了，请

Question

好像是吃坏肚子了，吃完饭之后肚子和胃都不舒服，还有点恶心，半夜肚子又涨又疼的，今天坐车很快就吐了，请问这是不是吃坏肚子了？

Answer 1

可能是吃坏了肚子现在天气比较热食物不太干净，不太卫生容易造成慢性胃肠炎，坐车的时候如果晕车也会出现呕吐。目前应该适当的休息，饮食上要清淡，补充水分可以喝一些糖盐水，服用一些健胃消食片，奥美拉唑，吗丁啉。

Answer 2

考虑是脾胃虚弱导致的，你可以服用一些健脾开胃助消化的药物，如保和丸、健脾丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。不要吃过于坚硬和不消化的食物。

Answer 3

你好，这可能是出现饮食不洁所造成的胃肠炎的情况，可以根据症状适当的使用药物进行治疗调理，若出现腹泻的话，则可以适当使用蒙脱石散进行处理。现在这种情况可以继续观察一下，同时注意适当多喝些水，促进身体新陈代谢，促进体内废物的排出，症状比较严重的话，则可能需要根据情况进行输液治疗。暂时饮食上需要以清淡易消化的食物为主。

Answer 4

这种情况多考虑是急性肠胃炎导致的脾胃不和，建议平时多运动配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠，如果有发烧症状，建议最好去医院点滴治疗，不要用药避免再次刺激肠胃。